Чем больше света ночью, тем ближе деменция: ученые выяснили, что «световое загрязнение» опасно для мозга

Академик РАН Сергей Николаевич Иллариошкин в своем  интервью объяснил как ночное освещение нарушает адаптацию человека к стрессам.

«Новое исследование показало, что наружная реклама, бьющая в окно из-за незадернутой шторы, или свет, который горит внутри помещения (энергосберегающие лампочки, ночники, свет от гаджетов) - все это действительно является фактором риска развития болезни Альцгеймера. 

Причем, для людей моложе 65 лет роль «светового загрязнения» в повышении угрозы Альцгеймера оказалась даже серьезнее, чем давно известные и подтвержденные факторы риска. Такие как злоупотребление алкоголем, депрессия, ожирение, диабет, сердечная недостаточность, гипертония, хроническая болезнь почек. «Для пациентов, которые до 65 лет позволяли себе спать со светом и таким образом испытывали «световое загрязнение» ночью, именно этот фактор оказался одним из ведущих», - подчеркнул Сергей Николаевич.